Можно ли после инфаркта… Часть 3: отдых, работа, образ жизни

Что делать после инфаркта? Лечь в постель и ждать смерти? Нет! После инфаркта можно жить долго, и жизнь эта должна быть полноценной, хотя и без перегибов. Ранее мы уже обсудили, что можно есть и пить, можно ли употреблять алкоголь. Теперь поговорим о том, что можно делать после инфаркта.

Работать водителем. Можно, если только вы не собираетесь водить самолёт. Если у вас был инфаркт, то риск следующего выше, чем у среднестатистического человека. Но это не значит, что за рулем вас непременно схватит сердечный приступ, как только нажмете на педаль газа. Даже если инфаркт случится снова, вы не потеряете сознание мгновенно, либо, возможно, не потеряете его вообще. Вы успеете остановиться, съехать на обочину и вызвать скорую помощь.

Работать сварщиком. Можно.

Работать охранником. Можно – особенно тем, который ничего не делает, а только спит с газетой на носу.

Работать физически. Поднимать тяжести и трудиться в поте лица можно. Организм сам отрегулирует уровень вашей активности. В случае сердечной недостаточности после инфаркта вы будете уставать быстрее обычного, или появится одышка. Но умеренные нагрузки не вредны, и даже полезны.

Кататься на велосипеде. Можно и нужно, если вы в состоянии это делать. Велоспорт полезен после инфаркта. До инфаркта он тоже полезен.

Заниматься сексом. Интимная жизнь противопоказана только в первые несколько недель после инфаркта.

Пить Виагру. Или другой силденафил. А также другие ингибиторы ФДЭ-5, проще говоря, таблетки от импотенции. Можно пить через 6 месяцев после инсульта, согласно инструкции по применению.

Загорать. Можно. Только стоит знать меру, чтобы не получить тепловой или солнечный удар.

Плавать в бассейне. Можно и нужно, это полезно для сердечно-сосудистой системы.

Купаться в море. Ехать на Юг и купаться в море можно.

Ходить в баню. Париться в бане нежелательно. В бане есть перепады температур, сосуды то сужаются, то расширяются. Их сужение может спровоцировать приступ стенокардии. А ещё можно пострадать от перегрева. В то же время маловероятно, что баня спровоцирует повторный инфаркт. Поэтому, если очень хочется, и если баня хорошо переносится, то ходить в неё можно.

Летать на самолете. Можно.

Водить машину. Садиться за руль можно через 6 недель после инфаркта. Запрет на вождение на более длительный срок возможен только в случае сердечной недостаточности, с фракцией выброса левого желудочка менее 35%.

Делать прививки. Можно.

Делать наркоз. Можно. Но если инфаркт случился совсем недавно, врачи стремятся отсрочить любые операции, чтобы стабилизировать пациента. В первые дни после инфаркта их делают только по жизненным показаниям.

Делать МРТ. Можно, если вы не перенесли операции, в ходе которых в сердце установили несовместимые с МРТ устройства. Современные кардиостимуляторы, стенты, сердечные клапаны и т.д. обычно совместимы с МРТ. Но уточните этот вопрос у своего врача.

Рожать. Никто не вправе запретить вам рожать. Но после инфаркта риски для здоровья не только родов, но и беременности, значительно выше.

Удалить зуб. Можно.

Сдавать кровь. Можно.

Антибиотики. Некоторые препараты принимать нежелательно из-за кардиотоксичности, но большинство антибиотиков принимать можно. Избегать стоит в первую очередь макролидов (антибиотиков, названия которых заканчиваются на «мицин»). А ещё плохо влияют на сердце антрациклиновые антибиотики, которыми лечат рак.

Теперь вы знаете, что можно после инфаркта. А ещё мы рекомендуем принимать биодобавки на основе ДигидроКверцетина. Они помогут поддержать сердце, снизят риск повторного инфаркта и улучшает ваше самочувствие.

Содержание этой статьи предназначено только для общей информации и образовательных целей. Она не дает никаких медицинских советов и не намеревается заменить профессиональное медицинское мнение о лечении, диагностике, профилактике или облегчении любого заболевания, расстройства или инвалидности. Всегда консультируйтесь со своим врачом или квалифицированным медицинским работником о состоянии вашего здоровья и / или проблемах, а также перед тем, как приступить к новому режиму медицинского обслуживания, включая внесение любых изменений в диету или образ жизни.